Tanto la restricción (no comer) o comer de más, los trastornos de la conducta alimentaria nos hablan de traumas profundos relacionados con el self (nuestro sentido del yo).
El YO es una configuración de acontecimientos personales en una unidad histórica, que incluye no sólo lo que uno ha sido sino también previsiones de lo que uno va a ser (Polkinghorne)
El YO es una configuración de acontecimientos personales en una unidad histórica, que incluye no sólo lo que uno ha sido sino también previsiones de lo que uno va a ser (Polkinghorne)
Concepto del Iceberg en los TCA:
Parte visible:
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- Conductas asociadas al trastorno.
- Desgaste o patología física.
Parte “invisible”:
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- Inestabilidad emocional.
- Baja autoestima.
- Traumas.
- Déficits en relaciones sociales.
- Historias de abuso.
- Acoso escolar.
- Problemas en el núcleo familiar.
- Tendencia al perfeccionismo.
Julia es una chica que tiene un secreto. Bueno, en realidad no
es un secreto, pero es algo que le da vergüenza. Se siente mal
consigo misma, aunque nadie lo entiende, y a veces se desespera
y se hace daño. Se siente mal porque no es como cree que
debería ser, no es como los demás.
Julia quiere ser mejor, ser más bonita, pero no lo consigue
como quisiera. Quizá no hace suficiente esfuerzo, se queja y se
queja pero algún día tomará las riendas y hará bien las cosas.
Señales de alerta
- Comer compulsivamente o no comer ya sea en casa o en los eventos sociales
- Aumento de actividad física excesiva
- Alteraciones en el peso
- Visitas recurrentes al lavabo después de las ingestas
- Cambio de la alimentación hacia comida saludable desde la rigidez
- Ingesta de alimentos altamente calóricos
- Sensación de pérdida de control
- Impulsividad
- Alteración de la imagen corporal
- Comer no es un acto placentero sino un acto que llena el vacío y calma la angustia
- Aislamiento social que aparece progresivamente
Tratamientos
- Psicoterapia individual trabajando con el trauma subyacente (EMDR)
- Psicoterapia grupal (técnicas como el Mindfulness y regulación emocional)